Λαθη που κανουμε στο μπανιο

Ακόμη και εκεί πια κάνουμε λάθη... για δείτε.

Κι όμως κάνουμε λάθη ακόμη και όταν κάνουμε μπάνιο. Σας φαίνεται απίστευτο; Για ρίξτε μια ματιά παρακάτω. Ορίστε 7 λάθη που κάνουμε…

1.  Μην αντικαθιστάτε το σφουγγαράκι σας. Δυστυχώς και τα δύο είναι βιότοπος  για τα βακτήρια. Πρέπει να τα χρησιμοποιείτε μόνο τρεις ή τέσσερις φορές πριν τα βάλετε για πλύσιμο. Επιπλέον, για να σιγουρευτείτε πως είναι πραγματικά καθαρά, πλύντε τα με πολύ ζεστό νερό. Αυτό επίσης θα περιορίσει οποιαδήποτε υποψία μυρωδιάς, η οποία μπορεί να προκληθεί από σαπούνια, αφρόλουτρα ή και λάδια σώματος. Καλό θα είναι να αλλάζετε το σφουγγαράκι σας κάθε τρεις ή τέσσερις εβδομάδες.

2.  Μην κάνετε απολέπιση κάθε μέρα. Ίσως να πιστεύετε πως η καθημερινή απολέπιση είναι ο καλύτερος τρόπος να αφαιρέσετε τη συσσωρευμένη «βρωμιά» και το λάδι. Η υπερβολική απολέπιση όμως μπορεί να κάνει το δέρμα σας ακόμη πιο λαδερό και να μαζέψει περισσότερη βρωμιά και βακτήρια.

3. Μην πλένετε τα μαλλιά σας χωρίς να τα έχετε πρώτα χτενίσει. Για να αποφύγετε τυχόν σπάσιμο της τρίχας, καλό θα ήταν πριν κάνετε μπάνιο να τα χτενίσετε μια φορά. Έτσι δεν θα έχετε να ξεμπλέξετε και το μαλλί σας, το οποίο μάλιστα, πονάει και υπερβολικά. Και αν το μαλλί σας είναι επιρρεπή στα μπλεξίματα, χρησιμοποιήστε μια βούρτσα με μεγάλα δοντάκια και μετά προσθέστε την μαλακτική σας κρέμα για να τα κρατήσετε μαλακά. Ύστερα ξεπλύνετε με άφθονο νερό.

4. Μην βουρτσίζετε τα δόντια σας όταν κάνετε μπάνιο. Ναι μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα ταυτόχρονα, αλλά όχι και αυτό. Τα δόντια χρειάζονται επιπλέον φροντίδα. Τουλάχιστον δύο ολόκληρα λεπτά βουρτσίσματος με ηλεκτρική βούρτσα.

5. Μην ξυρίζετε πρώτα τα πόδια σας. Ξέρουμε πως πάει. Βιάζεστε και βάζετε κατευθείαν το ξυράφι. Λοιπόν, αν όντως δεν έχετε πολύ χρόνο ίσως είναι καλύτερα να μην τα ξυρίσετε καθόλου. Για να έχετε όντως μαλακά πόδια, θα πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον 15 λεπτά, ώστε η ζέστη από το νερό να μαλακώσει την τρίχα και να ανοίξουν οι πόροι.

6. Μην πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα, γιατί όσο περισσότερο τα πλένετε, τόσο περισσότερο λαδώνουν. Αυτό συμβαίνει γιατί το τριχωτό ης κεφαλής σας αρχίζει να υπερπαράγει έλαια, ώστε να υπάρχει αντιστάθμιση. Καλύτερα να πλένετε τα μαλλιά σας μέρα παρά μέρα ή και κάθε τρίτη μέρα. Με αυτόν τον τρόπο τα έλαιά σας φτάνουν μέχρι τις άκρες και αφήνουν το μαλλί λαμπερό και υγιεινό.

7. Μην πλένεστε με ζεστό νερό, γιατί το υπερβολικά ζεστό νερό μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και να προκαλέσει έξεμα ή και ξηροδερμία. Όποτε προτιμήστε το χλιαρό.

Πηγή: goodhousekeeping.com